今天中午,我让李乐帮我把左边的整条手臂疏通了一下,因为手臂上举还是抬不起来。她用的是铜符的刮痧板,她手法轻柔遇到有结节的地方,她就改用柔刮法,非常舒服。刮痧完以后也感觉肩膀轻松了很多,尤其是刮到手背、手指处,感觉手指头有一种麻麻的,好像体内毒素被排除一样。

下午体验了一下温中通理,本来想补一下气血,因为我气血有些虚。但程姐说得先用最基础的除湿方。随后程姐先用拔罐儿把我背部的经络疏通了一下,我就进到仓里去体验。刚开始的时候,程姐开了40度,刚开始我感觉下体是热的,但是后背没有太多的热感。于是程姐又把温度提到了46度,能感觉汗一点一点的渗透出来。但背部还是感觉汗不明显。到快要结束的时候感觉心脏扑通扑通的跳,有些闷胸口,汗出的最多,口干舌燥的。等完了以后没有感觉全身轻松,反而感觉全身无力疲惫不想动。

听小石说第一次体验完以后说全身轻松,第二天没有什么感觉。到第三次才有我现在的感觉。所以晚点我还要问一下左老师,是不是因为我自己身体太虚,还是仪器的温度调高了,亦或者身体疏通过了。再细细记录今天的整体感受,等做完明后天温中通理,到时候再来对比身体有何神奇的变化。